Prática para o Centro Emocional
(Para emoções negativas, do sentimento e dos sentimentalismos)
No Hindustão, por exemplo, comparam o centro emocional com um elefante, um elefante louco. Por exemplo, o que fazem no Hindustão para controlar um elefante louco? Colocam-lhe, lado a lado, com dois elefantes sãos, sensatos, e amarram-nos para que andem unidos; então, esses dois sensatos conseguem ao fim ensinar ao louco a ser curado e ao fim o elefante louco fica curado.
O centro emocional é um elefante, o intelectual é outro elefante e o motor é outro elefante: centro motor instintivo-sexual. Estes dois elefantes, intelectual e o motor, podem controlar ao elefante das emoções.
- Deitar-nos na cama, nos relaxar e pôr a mente em branco. Ao nos relaxar, estamos atuando com o centro motor, posto que relaxamos.
- Relaxamos todo o corpo, todos os músculos, toda tensão no organismo e ao fim pôr a mente em branco, ou seja, ao levar a mente à quietude e ao silêncio, o que acontece?
Ao centro emocional não resta mais remédio que se acalmar um pouco, ficar sereno e ao fim o centro intelectual e o centro motor devem dominar ao emocional. São dois elefantes os que devem domar ao elefante louco.
