Dicas de saúde e tratamentos naturais para prevenção ou alívio de sintomas relacionados a problemas respiratórios, rinite, sinusite, gripes, resfriados e Covid.
O material em anexo apresenta dicas de utilidade pública como formas de práticas integrativas aplicadas no SUS – Sistema Único de Saúde, inclusive para auxiliar nos sintomas da Covid, e foi elaborado pela Prefeitura de Florianópolis.
- Fitoterapia para sintomas de gripe e infecções virais
- Aromaterapia para relaxar, fortalecer o sistema imunológico e uso bactericida e antiviral
- Alimentação para aumentar a imunidade
- Acupuntura para aumentar a imunidade (a auricolo terapia acho mais difícil aplicar em si mesmo)
- Do in/ reflexologia/ auto massagem para aumentar a imunidade
- Ayurveda para imunidade e auto cuidado
Lembre-se:
Lembre-se:
- Lavar frequentemente as mãos com sabão ou usar álcool em gel.
- Evitar aglomerações e manter ambientes arejados.
- Não compartilhar objetos pessoais.
- Cobrir nariz e boca ao tossir ou espirrar.
Confira as dicas nos artigos:
Reduzir ansiedade e crise do pânico
Referências e sugestões para consulta:
- Tratado de Medicina Oculta e Magia Prática (V. M. Samael Aun Weor)
- Noções Fundamentais de Endocrinologia e Criminologia ( V. M. Samael Aun Weor)
- Plantas Medicinais (V. M. Lakhsmi Daimon)
- Medicina Natural, Quirologia, Iridologia e Sintomatologia (V. M. Lakhsmi Daimon)
